Prendre chaque jour un peu de temps pour soi, bien manger, bien dormir, bien penser… Voilà quelques remèdes au temps modernes. Laisser vous guider par Christophe André vers plus de sérénité :Continue reading
Étiquette : MÉDITATION
LA MÉDITATION C’EST PRENDRE SOIN DE SOIN ET DE SA SANTÉ
La méditation apporte de très grands bénéfices à la santé physique, mental et sociale.
Elle est à portée de tout le monde.
Laissez-vous guidez